Physiotherapie ist ...
die gezielte Behandlung gestörter physiologischer
Funktionen des menschlichen Bewegungssystems. Dabei werden physiologische Anpassungsmechanismen im Körper genutzt um die gewünschte Wirkung - zB Schmerzfreiheit/-reduktion,
Bewegungsförderung/-erhaltung, Spannungsabbau - zu erzielen.
Dafür kommen Massagen und Mobilisationen genauso zum
Einsatz wie Übungen zum Kräftigen und Dehnen, Mobilisieren und Stabilisieren sowie zur Verbesserung der Koordination oder zum (Wieder-)Erlernen von korrekter Haltung / Bewegung
(Heilgymnastik).
Sie sind bei mir genau richtig, wenn
...
Sie einerseits Beschwerden haben, in Form von
Schmerzen, Bewegungseinschränkungen, alten bzw. verheilten Narben, Verspannungen etc. aber auch vorbeugend aktiv werden wollen, und andererseits
gewillt sind für Sich und Ihre Gesundheit etwas zu tun. Denn ohne regelmäßiges Üben ist auch die beste Therapie auf Dauer wirkungslos.
Frei nach dem Zitat: "Ich kann dir nur die Tür
weisen, durchgehen musst du schon selber." ist eine der Hauptaufgaben der Physiotherapie die Beratung. Denn nur wenn man versteht wie etwas funktioniert oder warum etwas geschieht, kann man auch
aktiv dagegen etwas tun.
Wenn Sie ...